Sportangebote
| Kontakt |
Koronarsport:
Bewegungstherapie mit erfahrenen Therapeuten unter ärztlicher Aufsicht für Kursteilnehmer mit Herzerkrankungen nach REHA-Aufenthalt.
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Ort: |
Paul-Heyse-Str. 29 |
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Herz - Kreislauf - Prophylaxe
Mit Ergometer-Training und einem vielseitigen Übungsangebot werden Körper und Geist gestärkt.
| Ort: Übungszeiten: dienstags: donnerstags: |
Paul-Heyse-Str.
29 (im Gymnastiksaal, 3. Stock re) 2x wöchentlich 10:45 - 11:45 Uhr 12:15 - 13:15 Uhr 10:45 - 11:45 Uhr 13:15 - 14:15 Uhr |
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Seniorensport für Frauen:
Aktiv ins Alter durch Sport mit Freude und Spaß für körperliches Wohlbefinden.
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Ort:
Übungszeiten: donnerstags: |
Paul-Heyse-Str.
29 (im Gymnastiksaal, 3. Stock re) 1x wöchentlich 12:30 - 13:30 Uhr |
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Seniorensport
Altersgerechter Sport ohne und mit Kleingeräten macht besonders in der Gruppe Spaß.
| Ort: Übungszeiten: donnerstags: |
TH Gudvanger Str. 17:00 - 18.30 Uhr |
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Rund um den Rücken:
Mit einem vielseitigen Übungsangebot gegen den Rückenschmerz
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Ort: montags: |
Paul-Heyse-Str. 29 10:45 - 12:15 Uhr |
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Wasser - Gymnastik:
Bewegungstherapie im Warmwasserbecken für
Teilnehmer mit funktionellen Beschwerden am Bewegungsapparat.
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Ort: |
SH Landsberger Allee / Therapiebecken
1x wöchentlich 45 Min. 12:00 - 15:00 Uhr (4 Gruppen) 12:00 - 15:00 Uhr (4 Gruppen) |
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Fitness für Einsteiger und Könner
Ergometer-Training, kräftigende Gymnastik und viel Spiel und Spaß halten den Körper in Schwung
Fit I
| Ort: Übungszeiten: dienstags: |
Paul-Heyse-Str.
25 (im Trainingskomplex, Raum 51) 1x wöchentlich 18:00 - 19:30 Uhr |
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Fit II
Wer hier mitmacht, sollte keine Angst beim Umgang mit dem Ball haben!
| Ort: Übungszeiten: mittwochs: |
Paul-Heyse-Str. 25 (im Trainingskomplex, Raum 51) 1x wöchentlich 18:30 - 20:00 Uhr |
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Fit III
| Ort: Übungszeiten: freitags: |
Paul-Heyse-Str.
29 (im Gymnastiksaal, 3. Stock re) 1x wöchentlich 16:30 - 18:00 Uhr |
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Sportangebote für Kinder der 3. - 5. Klasse mit Gewichtsproblemen
Ein vielseitiges Sportangebot, das vor allem Spaß an der Bewegung vermittelt, soll im Einklang mit einer Ernährungsberatung eine positive Veränderung von Bewegungs- und Eßverhalten bewirken.
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Ort:
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Turnhalle der |
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Noch können sich Schüler der 3. - 5. Klassen für die Kurse anmelden!
| Neuanmeldungen bitte bei: | Frau
Goen BA Pankow / Abteilung Gesundheit und Soziales Koordinatorin für Gesundheitsförderung Telefon: 90295 5027 |